Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2024
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1304 kcal
|
Líp: 43,28g | Prot: 93,40g | Carbs : 134,84g.
Pequeno Almoço: Дядя Ваня Горошек Зелёный, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, КВЭН Крабовые Палочки, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Яйцо Куриное, Кофе. Almoço: Голден Яблоко, Абрикос, Зеленый Перец, Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Помидоры Черри, Салат Айсберг, Лаваш. Jantar: Абрикос, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Серышевский Творог Обезжиренный, Гринагро Молоко 2,5%, Мистраль Пшено Шлифованное, Гринагро Творог 9%. Snacks/Outros: Мааг Миндаль, Абрикос. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dolgomariya
|