Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2024
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55,5 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1610 kcal
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Líp: 73,86g | Prot: 65,90g | Carbs : 175,57g.
Pequeno Almoço: Coles Hilo Milk, Coffee, Coles Camembert, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Peanut Butter, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark. Almoço: Persimmon, Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee, Cashew Nuts, Coles Hilo Milk, Tangerines (Mandarin Oranges), Bananas. mais...
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1374 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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