Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2024
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95 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3361 kcal
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Líp: 277,30g | Prot: 214,23g | Carbs : 9,84g.
Pequeno Almoço: Lidl Vapaan Kanan Kananmuna, X-Tra Pekoni, Valio Normaalisuolainen Voi, Deliciest Smetana, Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%. Almoço: Lidl Vapaan Kanan Kananmuna, X-Tra Pekoni, Valio Normaalisuolainen Voi, Deliciest Smetana, Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%. Jantar: Lidl Vapaan Kanan Kananmuna, X-Tra Pekoni, Valio Normaalisuolainen Voi, Deliciest Smetana, Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stenkku56
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