Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2024
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67,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Líp: 38,24g | Prot: 57,95g | Carbs : 220,26g.
Pequeno Almoço: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Soto Ayam, Kerupuk Putih, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Tempe Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Kue Putu Ayu, Ayam Goreng, Telur Rebus, Fukumi Nasi Porang, Ajinomoto Sajiku Nasi Goreng Super Pedas. Snacks/Outros: Tempe Goreng Tepung, Cilok, McDonald's Ice Cream Cone. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mauliddian Isnain
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