Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2024
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103,4 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 43,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1787 kcal
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Líp: 75,88g | Prot: 84,34g | Carbs : 144,26g.
Pequeno Almoço: Bertolli Balsamic Vinegar, Heavenly Blush Greek Yogurt Plain No Added Sugar, Tomatoes, Sari Roti Roti Tawar Milky Soft, Boiled Egg, Egg and Cheese Sandwich , Watermelon , Starbucks Americano (Grande). Almoço: SaladStop! Hail Caesar Wrap. Jantar: Boiled Egg, Fried Rice. Snacks/Outros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de losschan
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