Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2024
|
70 kg
Perdidos até agora: 28,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1428 kcal
|
Líp: 67,00g | Prot: 123,96g | Carbs : 81,69g.
Pequeno Almoço: Слобода Масло , Укроп, Помидоры Черри, Foodfest Сыр Сулугуни 45%, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Щедрый Год Овсяные Хлопья, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вараксино Яйцо, Вемол Творог 5%. Almoço: Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Арбуз, Тефтели куриные без риса. Jantar: Лента Нектарины, Тефтели куриные без риса, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Черешня, Аланталь Сыр Плавленый Шоколадный. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|