Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2024
|
59 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2078 kcal
|
Líp: 60,59g | Prot: 67,02g | Carbs : 270,77g.
Pequeno Almoço: Red Bull Red Bull Sugarfree, Kaffee. Almoço: Äpfel, Veganz Zitronenkeks, SPAR Natur Pur Bio-Bergbauern-Leichtmilch, Banane. Jantar: Kotanyi Chili Powder, Coca-Cola Coca-Cola Light, Cirio Passata Verace, Parmesan (Gerieben), Basilikum, Zwiebeln, Olivenöl, Natur Aktiv Bio Kalamata Oliven ohne Kern, Garofalo Pasta. Snacks/Outros: Schokolade, Lovilio Burrata, Basilikum, GM Pesendorfer Bar Mix, Weißwein, Rucola, Natur Aktiv Bio Kalamata Oliven ohne Kern, Philadelphia So Leicht, Billa Prosciutto Di San Daniele, Semmel. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MartinaLang
|