Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2024
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62,8 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Líp: 49,82g | Prot: 24,11g | Carbs : 141,84g.
Pequeno Almoço: Mokate Сухие Сливки, Jagermeister Ликер, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Mokate Сухие Сливки, Jagermeister Ликер, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Чайка Булка. Almoço: Сметана 15%, Борщ с Курицей. Jantar: Пиво, Салат с Огурцом , Помидором и Сметаной, Жареная Картошка. Snacks/Outros: Компот без Сахара. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de popelushca87
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