Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2024
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1492 kcal
|
Líp: 66,38g | Prot: 88,84g | Carbs : 131,74g.
Pequeno Almoço: Яйцо Куриное, Помидоры, Leader Price Масло, Лук, Isla Delice Halal Ветчина с Оливками , Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Пирожное Муссовое «Карамельный Латте», ВкусВилл Пирожное Муссовое «Темный Шоколад». Almoço: Bridelice Сливки 15%, Магнит Чеснок , Печень Говяжья, Лук, Баклажан Баклажан, Националь Булгур Отварной, Leader Price Масло, Golden Sun Кускус, Danone Skyr, Freshona Кукуруза , Помидоры, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат. Jantar: BeFit Овощной Салат С Моцареллой, Danone Hipro Vanille, Riz Рис Длиннозерный, Магнит Морской Коктейль Замороженный, Bridelice Сливки 15%, Leader Price Масло, Лук. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnastasiiaSadova
|