Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2024
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1222 kcal
|
Líp: 73,98g | Prot: 37,09g | Carbs : 108,95g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Добрый Продукт Шпикачки, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Обычное Кофе. Almoço: Good Food Орех Макадамия, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Огурец (с Кожурой), Братья Караваевы Оладьи с Цуккини и Рикоттой, Братья Караваевы Ежики Куриные. Jantar: Арбуз. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nananooooo
|