Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2015
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88,7 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Líp: 33,01g | Prot: 81,65g | Carbs : 196,22g.
Pequeno Almoço: Unox Stevige Kippensoep, Peijnenburg Ontbijtkoek Gesneden Minder Suiker, Perfect Fit Protein, Alpro Soya Soja Yoghurt, Honey, Planters Mixed Nuts, Tomatoes. Almoço: Popcorn. Jantar: Koekje, Radijs, Gemengde Sla, AH Thousand Islands Sla Dressing, Apples, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Outros: Optimel Karamel Vla. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de puhpine
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