Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2024
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77,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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523 kcal
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Líp: 12,69g | Prot: 29,37g | Carbs : 71,79g.
Almoço: Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Molho de Soja (Shoyu), Sakura Molho Tarê, Sushiaki Hot Filadélfia, Sushi Filadélfia. Snacks/Outros: Nestlé Leite Ninho, Maçã. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de iriarodri
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