Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2024
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55 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Líp: 31,30g | Prot: 104,23g | Carbs : 151,11g.
Pequeno Almoço: Arla Superminikeso, Garant Havregryn, Eldorado Lingonsylt, Kaffe, Arla Mellanmjölk 1,5%. Almoço: Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe, Banan, Star Nutrition Whey-80, Garant Havregryn. Jantar: Färskpotatis, Dalsjöfors Karré Grillmarinad Original, Plivit Strimlad Surkål, Danish Crown Fläskfile. Snacks/Outros: Olw Ostbågar, Riesen Riesen, Äppelmos, Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Naturell. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lorilarfer1
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