Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2024
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60 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1896 kcal
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Líp: 54,52g | Prot: 73,11g | Carbs : 276,40g.
Pequeno Almoço: San Jorge Jamón Colonial, Manzana, Castaño Pan de Molde, Lider Queso Gauda, Té Endulzados con Azúcar. Almoço: Vivo Néctar Berries, Wafle Relleno con Manjar , Centauro Lentejas con Arroz. Jantar: Huevo Frito, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Té Endulzados con Azúcar. Snacks/Outros: Castaño Pan de Molde, San Jorge Jamón Colonial, Lider Queso Gauda, Nutra Bien Brownie. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de coneifrancisca
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