Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2024
|
49,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1729 kcal
|
Líp: 69,83g | Prot: 94,27g | Carbs : 185,08g.
Pequeno Almoço: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Ярче Слойка с Вишней, Экомилк Масло Сливочное Традиционное, Ярче Сыр Российский Фасованный, Абрикосы, Магнит Банан, Сушеные Семена Тыквы, Ярче Сметана 10%, Ярче Творог 5%. Almoço: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Грецкие Орехи, Абрикосы, Лента Говяжье Легкое, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Геркулесовая Каша на Воде, Protein Rex Брауни Шоколадный, Сахар. Jantar: Клубника, Нектарин, Чудо Творожок Вишня-Черешня, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Сэн Сой Соевый Соус, Ультрамарин Тунец, Хохланд Фетакса в Рассоле. Snacks/Outros: Фруто Няня Детское Печенье Мультизлаковое, KDV Манго в Шоколадной Глазури , Абрикос, Twix Twix. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ellina@fo
|