Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2024
|
89,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1588 kcal
|
Líp: 62,54g | Prot: 179,60g | Carbs : 72,90g.
Pequeno Almoço: Billa Protein Sandwich mit Hühnerfleisch , All Stars Whey. Almoço: Nöm Pro 80 Milch . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mete.Kahraman
|