Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2024
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1259 kcal
|
Líp: 70,06g | Prot: 90,14g | Carbs : 70,36g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хорошее Дело Фарш Куриный, Кабачки Тушеные, Кофе с Молоком. Almoço: Емелюшка Морковь по Корейски , Хорошее Дело Фарш Куриный, Кабачки Тушеные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Jantar: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мясновъ Долма из Говядины, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Foxes13
|