Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2024
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1443 kcal
|
Líp: 53,97g | Prot: 59,36g | Carbs : 186,58g.
Pequeno Almoço: Киндер Шоколад, Макфа Мука, Alpro Банановое Молоко, Клубника, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Олейна Масло Растительное , Яйцо (Целое), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Almoço: Alpro Банановое Молоко, Банан, Сельдерей, Киви, Шпинат. Jantar: Лента Лук Маринованный, Морковь по-Корейски, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Лаваш Армянский, Карусель Купаты из Свинины и Говядины. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Daria051197
|