Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2024
|
49,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1332 kcal
|
Líp: 59,03g | Prot: 100,47g | Carbs : 97,05g.
Pequeno Almoço: Нектарин, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Селяночка Рисовая Мука, Яичный Белок, Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное . Almoço: Котлета Домашняя, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Магнит Грейпфрут , Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару). Jantar: Печень Куриная Жареная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Outros: Нектарины, Печень Куриная Жареная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Liz Bennet
|