Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2024
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51,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1443 kcal
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Líp: 43,78g | Prot: 99,59g | Carbs : 164,94g.
Pequeno Almoço: Elza Цикорий Отборный, Крыжовник, Малина, Черная Смородина, Алыча, Творожная шарлотка. Almoço: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Тефтели, Огурец (с Кожурой). Jantar: ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, Курица (Кожа не Съедена), Щи. Snacks/Outros: Лакомка Тульский Пряник. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de irinastar68
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