Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2024
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102,7 kg
Perdidos até agora: 42,7 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2397 kcal
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Líp: 50,01g | Prot: 193,31g | Carbs : 284,08g.
Pequeno Almoço: Lidl Butterkäse, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Almoço: Äpfel, Milbona Skyr Vanille. Jantar: Gut & Günstig Hähnchenbruststreifen, Casa Modena Salame Napoli, Lidl Rustikales Baguette, Camembert. Snacks/Outros: ESN Flexpresso Protein Coffee. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de _Patrick_97
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