Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Líp: 61,84g | Prot: 117,35g | Carbs : 107,97g.
Pequeno Almoço: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель , Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Красная Икра Красная Икра, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Житный Хлеб без Муки, Экомилк Молоко 2,5%. Almoço: Chikalab Мюсли Миндаль и Солёная Карамель, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. Jantar: Фикс Прайс Фо-Бо Рисовая Лапша, SPAR Говядина Отварная . Snacks/Outros: Арахис, Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками, Итальянские Традиции Горгонзола с Трюфелем, Перекресток Сыр Рулет Сулугуни с Зеленью 40%. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlana2528
|