Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2024
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1589 kcal
|
Líp: 35,57g | Prot: 71,80g | Carbs : 256,24g.
Pequeno Almoço: Eurospin Latte di Mandorla, Alpro Latte di Avena, Latte (Latte Intero), Pasta Integrale Secca, Uovo, Banana, Pesca. Almoço: Petto di Pollo, Carne, Banana, Pane di Segale. Jantar: Barilla Pesto alla Genovese, Delizie del Sole Lenticchie, Grano Saraceno. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eraeleo
|