Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2024
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
881 kcal
|
Líp: 46,59g | Prot: 44,39g | Carbs : 71,87g.
Pequeno Almoço: Коркунов Конфета, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Твердый. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная Картошка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Троя Гранатовый Соус Наршараб. Jantar: Бабаевский Шоколад Горький. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Фирусик
|