Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2024
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96,7 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 31,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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686 kcal
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Líp: 25,12g | Prot: 44,60g | Carbs : 69,09g.
Jantar: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Supino Barra de Banana com Cobertura de Chocolate, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Sertanorte Queijo Meia Cura, Catupiry Requeijão Cremoso, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Nutrigold Granola, Danone Iogurte Natural. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de annaluu83
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