28 weeks
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89,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2194 kcal
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Líp: 97,99g | Prot: 77,72g | Carbs : 266,45g.
Pequeno Almoço: Morning lemon drink, Oregon's Wild Harvest Organic Milk Thistle. Almoço: Whole Foods Market 365 Organic Grape Cranberry Juice, Icelandic Provisions Blueberry with Billberry Skyr, Crumbl Cookies Mini Cake Batter, Crumbl Cookies Smores Cookie, Crumbl Cookies Strawberry Crumb Cake Cookie, Natural Vitality Calm Gummies, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic, Kiwi Fruit, Fresh & Easy Red Plums, Apricots . Jantar: Crumbl Cookies Smores Cookie, Mozzarella String Cheese Sticks, Selina Naturally Celtic Sea Salt, Butter , Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Trader Joe's Indian Fare Tikka Vegetables, Trader Joe's Chicken Tikka Masala. Snacks/Outros: Krusteaz Lemon Bar Mix. mais...
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2219 kcal
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Exercício:
em Pé - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mewgirl
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