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KONSISTEN EMANG SESUSAH ITU YAH🤧
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84,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Líp: 63,61g | Prot: 41,82g | Carbs : 146,28g.
Pequeno Almoço: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Almoço: Ikan Asin, Nasi Putih, Tahu, Tumis Kangkung. Jantar: Cireng. Snacks/Outros: Kue Bolu. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jasminejihan1992
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