Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2024
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1369 kcal
|
Líp: 19,06g | Prot: 128,68g | Carbs : 171,56g.
Pequeno Almoço: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), Milfina Magertopfen, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Äpfel, Milfina Magertopfen, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie). Jantar: Hähnchenbrustfilet, Happy Harvest Langkorn Reis, Felix Ketchup ohne Zucker. Snacks/Outros: Nimm2 Lachgummi Mümmelbande. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Christoph__22
|