Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2024
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73,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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923 kcal
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Líp: 25,69g | Prot: 56,65g | Carbs : 116,05g.
Almoço: Mie Sedaap Mie Goreng, Sawi, Telur, Bihunku Bihun Goreng. Jantar: ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Outros: Buah Naga, Keripik Tempe, Nabati Richoco Wafer Krim Cokelat, Pepaya, Belimbing. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mauideal59
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