Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2024
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 28,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1689 kcal
|
Líp: 61,45g | Prot: 56,97g | Carbs : 236,37g.
Pequeno Almoço: Банан, Зеленый Листовой Салат, Зеленая Линия Кремчиз, Останкино Карбонад Юбилейный, Помидоры Черри, Mission Deli Тортилья. Almoço: Мохито безалкогольный, Зефир, Лента Овощи по-Корейски, Макароны Отварные, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Jantar: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Outros: Золотой Колобок Владимирская Баранка, Сады Придонья Сок Яблоко-Груша с Мякотью, Квас, Coffee Like Латте (400мл). mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ДЕКРЕТНАЯ МАМА
|