Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2024
|
93,6 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1410 kcal
|
Líp: 37,27g | Prot: 64,08g | Carbs : 212,53g.
Pequeno Almoço: Карамель, Санта Сладости Мучные Листочки, Алми Булочка Чайная с Творогом, Черника, Молочная Страна Творог Зерненый «Домашний» 4%. Almoço: Смешанные Овощи (Замороженные), Bonduelle Зелёный Горошек, Куриное Филе, Картофель Отварной. Jantar: Нектарины. Snacks/Outros: Белогорье Cristo Twisto Крекер с Сыром, Савушкин Творожок Черника. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tortessa
|