Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2024
|
115 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1211 kcal
|
Líp: 78,25g | Prot: 62,85g | Carbs : 64,55g.
Pequeno Almoço: Пармезан Сыр, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Жуковский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Родные Традиции , Колбаса Докторская, Нектарин, Сахар, Творог 9%. mais...
|
A Ganhar 8,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Когони
|