Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2024
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96,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 43,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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913 kcal
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Líp: 58,22g | Prot: 31,11g | Carbs : 73,70g.
Almoço: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Шакшука. Jantar: Салат из Капусты и Огурца, Лучшие Рецепты Кабачки в Томатном Соусе с Овощным Фаршем. Snacks/Outros: Гляссе. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Асыла08
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