Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2024
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1169 kcal
|
Líp: 26,88g | Prot: 67,13g | Carbs : 166,48g.
Pequeno Almoço: Рахат Лукум, Травяной Чай (Кроме Ромашки), ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Плов с филе. Almoço: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Яблоко, Говядина с овощами. Jantar: Агуша Творог Детский Груша, Кекс в кружке клетч, Соус намазка кабачковая и плавленый сыр, Белый Хлеб, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Баклажаны по-французски. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lasnintra
|