Vecka 11 Senaste veckan: -1,0kg Sammanlagt: -14,0 kg
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79,0 kg
Perdidos até agora: 14,0 kg .
Ainda faltam: 11,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Líp: 50,62g | Prot: 69,81g | Carbs : 112,30g.
Almoço: Tunnbrödsrulle. Jantar: Eldorado Hallon Djupfrysta, Pärsons Rökt Emilskinka, Finn Crisp Original , Lindahls Kvarg Laktosfri. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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