Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2024
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2124 kcal
|
Líp: 87,16g | Prot: 90,65g | Carbs : 236,79g.
Pequeno Almoço: Aibie 面包, Missis Pickez Хурабие, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, ВкусВилл Ветчина из Индейки Высший Сорт, Unagrande Сыр из Свежих Сливок, Kruazett Хлебцы с Прованскими Травами, Магнит Банан, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Магнит Персик Инжирный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Polezzno Чай Анчан , Ванильное Мороженое, Жареные Бананы, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Кореана Куксу. Jantar: Волжский Пекарь Баранки Волжские со Вкусом Ванили. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de faliang
|