Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2024
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70,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Líp: 45,73g | Prot: 92,98g | Carbs : 124,13g.
Pequeno Almoço: Chia Seed, Air Lemon, Buah Pir, Telur Rebus. Almoço: Sayur Asem, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam, Tahu. Jantar: Dada Ayam, Sayur Asem, Nasi Putih. Snacks/Outros: Air Lemon, Putih Telur Matang, Pepaya, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, Pepaya. mais...
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Histórico de Peso de wiindhaseptiani
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