Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2024
|
92,8 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2031 kcal
|
Líp: 76,38g | Prot: 124,14g | Carbs : 212,49g.
Pequeno Almoço: Санта Сладости Мучные Листочки, Алми Булочка Чайная с Творогом, Слонимский Мясокомбинат Сердце в Желе, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Галерея Вкуса Паштет Утиный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Спартак Вафли Черноморские, Черника, Молочная Страна Творог Зерненый «Домашний» 4%. Almoço: Минский Молочный Завод 1 Сырок Глазированный Чизкейк, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриное Филе, Картофель Отварной. Jantar: Слонимский Мясокомбинат Сердце в Желе. Snacks/Outros: Нектарины. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tortessa
|