Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2024
|
87,8 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1392 kcal
|
Líp: 59,56g | Prot: 64,31g | Carbs : 162,91g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Parmalat Творог Безлактозный, Parmalat Сметана Безлактозная 20%. Almoço: ВкусВилл Сорбет Чёрная Смородина , ВкусВилл Пастила Черника, Рис Вареный, Свекла Вареная, GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Jantar: Рот Фронт Птичье Молоко, Подсолнечное Масло, Нектарин, Мясницкий Ряд Индейка Гриль , Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasija1387
|