Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2024
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 28,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1645 kcal
|
Líp: 83,06g | Prot: 69,28g | Carbs : 153,83g.
Pequeno Almoço: Пирожное Картошка, Агротек Ломтики из Свинины (Карбонад) , Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Mission Deli Тортилья, Агрокомплекс Сыр Творожный Сливочный Крем Чиз, Ашан Киви. Almoço: Глобус Овощи по-Корейски , Макароны Отварные, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Jantar: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Outros: Фрутоняня Биотворог Классический, Перекресток Голубика, J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками Вишня-Банан-Яблоко. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ДЕКРЕТНАЯ МАМА
|