Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2024
|
101,4 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1945 kcal
|
Líp: 82,18g | Prot: 95,29g | Carbs : 216,16g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Банан, Каша Пшенная на Молоке, Level Kitchen Португальский Пирожок, Rainbow Манговое Пюре, Coffee Like Капучино (400мл), Сахар, ВкусВилл Сыр Адыгейский Мягкий , Голубика, Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной , ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Almoço: Нектарины. Jantar: MHP Protein Brownie. Snacks/Outros: Черешня. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gralena
|