Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2024
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1602 kcal
|
Líp: 46,98g | Prot: 124,24g | Carbs : 171,45g.
Pequeno Almoço: Джем смородина с пектином 100 гр, Now Омега-3, Голубика, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Almoço: Джем смородина с пектином 100 гр, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Борщ с индейкой, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%. Jantar: Global Village Молодой Горошек , Провансаль Майонез Провансаль. Snacks/Outros: Чернослив Свежий, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Джем смородина с пектином 100 гр, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлька-НЕжрулька
|