Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2024
|
82,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1563 kcal
|
Líp: 74,76g | Prot: 89,50g | Carbs : 111,71g.
Pequeno Almoço: Henry's Farmers Market Hashbrowns, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Silk Caramel Almond Creamer, Vital Proteins Collagen Peptides Advanced. Jantar: Michigan Apples Gala Apples, Kroger Provolone Cheese, Member's Mark Uncured Hard Salami, Chobani Greek Yogurt Blueberry. Snacks/Outros: Siete Mexican Shortbread Cookies, Perfect Bar Peanut Butter Snack Size. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EmzyCat
|