Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2024
|
96 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1351 kcal
|
Líp: 64,24g | Prot: 53,63g | Carbs : 144,81g.
Pequeno Almoço: Растительное Масло, Кофе с Молоком, Roshen Белый Шоколад с Дроблеными Лесными Орехами и Клюквой, Индилайт Ветчина Классическая, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Помидоры, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Яйцо. Almoço: Магнолия Сосиска в Тесте Печеная, Белая Дача Рукола, Соусом Песто. Jantar: Котлета Домашняя, Каша Пшенная на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, 3 Fish Горбуша Кусочки , Liebendorf Сыр Творожный Сливочный. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bublik_05
|