Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2024
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1440 kcal
|
Líp: 83,04g | Prot: 87,46g | Carbs : 83,53g.
Pequeno Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Hame Паштет из Гусиной Печени, Parme Сыр Фасованный Пармезан Тертый. Almoço: Рис Вареный, Куриные Голени с Кожей, Сметана . Jantar: Сметана, Олейна Подсолнечное Масло , Рыбные Котлеты. Snacks/Outros: Кухня на Районе Арбуз, Омлет или Яичница, Абрикос, Груша, Take A Bite Детские Вафли Манго-Морковь. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kozochkaa
|