Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2024
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1077 kcal
|
Líp: 48,62g | Prot: 67,92g | Carbs : 95,61g.
Pequeno Almoço: Персики, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Омлет с Молоком. Almoço: Картофельное Пюре, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Станция Молочная Шоколадное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Арахис, Каша Рисовая на Молоке. Jantar: Магнит Грейпфрут Красный, Куриное Филе Вареное. Snacks/Outros: Персики, Клубника (Несладкая, Замороженная), Мусс. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тата М#
|