Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2015
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79,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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792 kcal
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Líp: 18,54g | Prot: 84,43g | Carbs : 71,20g.
Pequeno Almoço: Quest Chocolate Milkshake Protein Powder. Almoço: Egg White, Egg, Cherry Tomatoes, Mushrooms. Jantar: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Chicken Breast, Chicken Breast. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Plums. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rr92801
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