Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2015
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1057 kcal
|
Líp: 39,90g | Prot: 30,50g | Carbs : 142,24g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream and Sugar. Almoço: Bertolli Garlic Shrimp Risotto. Snacks/Outros: Edwards Key Lime Pie Singles. mais...
|
|
3220 kcal
|
Exercício:
Assistir TV - 12 horas, Remo - 4 minutos, Conduzir - 1 hora, Descansar - 2 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sliverhides
|