|
Ну вот. Кд ушли, духота отступила, и лишняя водичка из тела уходит. А я вчера читмилила, и сегодня тоже. Ем мало, но зато ем то, что хочу. Алкоголь не пью, вот уже как 45 дней. К расчёту и питанию по меню вернусь завтра или послезавтра.
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|