Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2024
|
85,1 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1375 kcal
|
Líp: 97,17g | Prot: 88,09g | Carbs : 48,54g.
Pequeno Almoço: Great Value Half & Half, Publix Small Curd Cottage Cheese, Frozen Blueberries, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Kraft Ranch Dressing, Taco Salad homemade. Jantar: Publix Onions, Red Tomatoes , Daisy Sour Cream, Golden Corral Taco Meat (1/4 Cup), Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Snacks/Outros: Simple Truth Organic Raw Almonds, Armstrong Pizza Mozzarella Cheese, Cucumber, Deli Fresh Smoked Gouda Cheese. mais...
|
A Perder 4,1 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MuffinTopStopper
|